Femme enceinte rester en forme

CHANT PRÉNATAL

Vous attendez un enfant?
Offrez-vous un moment de bien-être avec votre bébé en découvrant les bienfaits du chant prénatal.
Inutile de savoir chanter pour profiter de ce moment d'échanges et de détente autour de la voix dans un cadre bienveillant.
Vous découvrirez des outils concrets pour appréhender les désagréments de la grossesse et préparer la naissance de votre bébé (exercices de respiration, massages sonores…).
Vous repartirez avec un répertoire de chansons et berceuses à partager pour poursuivre l'échange musical après la naissance.
Vous allez également développer l'écoute de votre corps, de vos besoins et de votre confiance en vous même.
Vous allez créer du lien avec votre bébé tout en le stimulant sur les plans neurologique et psychomoteur.
N'hésitez pas à venir accompagnée! L'homme, la femme et le bébé profitent des bienfaits du chant prénatal.

 

CHANT AVEC BÉBÉ

Inutile de savoir chanter! Il s'agit d'un moment de détente et de plaisir avec son bébé accessible à toutes les mamans. 
Cet atelier propose des séquences d'exercices corporels et d'exploration autour du souffle et de la voix invitant à la bonne humeur. Une heure pour se retrouver dans son corps de femme, en soufflant et chantant, tout en étant dans l'échange avec son bébé et les autres mamans.

Mère et fils sur un tapis de yoga
 
Les enfants des bulles

JEUX DE VOIX,
JEUX DE LANGUES

Atelier bilingue allemand visant à soutenir l'apprentissage d'une langue étrangère par une pratique vocale ludique.
Dans cet atelier, on joue avec son corps, avec les images, avec sa voix et avec la langue allemande.
De nombreuses études scientifiques ont démontré que l'exercice de la musique stimule les fonctions de l'hémisphère gauche du cerveau où siège la mémoire verbale favorisant l'apprentissage d'une langue étrangère. Les supports de chansons sont un outil formidable d'exploration linguistique. Elles permettent aux enfants de mémoriser plus facilement, et les improvisations vocales proposées favorisent le développement de l'aisance à l'oral.

 

ANTI-STRESS ET RELAXATION PAR LE CHANT

Inutile de savoir chanter! Il s'agit d'un moment de détente et de plaisir accessible à tous, qui vous permettra de vous recentrer tout en vous reliant aux autres.
Cet atelier propose des séquences d'exercices corporels et d'exploration autour du souffle et de la voix invitant à la bonne humeur, à la confiance en soi, au lâcher-prise.

Image de Jeffrey Hamilton