UN TON POUR SOI

Les bienfaits naturels du chant accessibles à tous

Prendre un moment, en chantant.

Parce que faire des sons, c'est se faire du bien, se détendre, c'est respirer.

Entendre sa voix,  

c'est se découvrir autrement ou se retrouver. C'est se recentrer, tout en se reliant aux autres.

Chanter c'est sécréter les hormones du bien-être et stimuler son système immunitaire.

Jouer avec sa voix c'est jouer avec ses mélodies à soi.

Les ateliers d'Un Ton pour Soi se déclinent en plusieurs propositions, pour tout un chacun, en groupe ou en individuel, en présentiel ou à distance via appel vidéo. Des temps d'exploration sonore, libre et guidée, avec pour objectif : faire bénéficier tout un chacun des bienfaits naturels du chant, autant sur le plan physique que psychique.

Blowing Confetti
 

ACTUALITÉS

À votre service en ces temps particuliers

Dans cette période particulière, les bienfaits du travail autour de la voix et du souffle peuvent être d'une aide précieuse au quotidien. Moments privilégiés pour se détendre, lâcher-prise, se recentrer, apprendre à placer sa voix, développer sa technique vocale, ou juste se faire plaisir en chantant, différentes formules vous sont proposées. 

Les ateliers collectifs sont momentanément interrompus, mais Un Ton pour Soi d'adapte à vos besoins: le chant prénatal, la relaxation par la voix ou les cours de chant sont proposés en séances individuelles au Cabinet Originem, en accompagnement à domicile ou des séances à distance via Skype ou Zoom.

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CHANT PRÉNATAL

pour qui?
femmes enceintes, futurs parents

Accompagnement de la grossesse et préparation à l'accouchement proposant des exercices de respiration et de relaxation autour des sons. Moment de plaisir, d'échanges, de détente et de lâcher-prise.

ANTI-STRESS ET RELAXATION PAR LE CHANT

pour qui?
ateliers ouvert à tous

Ateliers de relaxation accessibles à tous, proposant des techniques de respiration et des explorations des sons et de leurs vibrations.

JEUX DE VOIX, JEUX DE LANGUES

Pour qui?
groupes d'enfants de 5 à 10 ans

Ateliers bilingues allemand associant la pratique d'une langue étrangère et l'exploration ludique de la voix.

 
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